Cách phòng tránh nám da

Nám là nổi ám ảnh, mặc cảm của chị em phụ nữ. Khi đã bị nám thì điều trị khó khăn, lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì, không những hao tổn tiền bạc và công sức nhưng kết quả đôi khi không như mong muốn. Vì vậy phòng bệnh hơn trị bệnh. Chúng ta cần biết cách phòng tránh nám da trước khi bị nám, trong và sau khi điều trị nám như sau:

Cách phòng tránh nám da hiệu quả bằng mặt nạ từ thiên nhiên

1.Mặt nạ bằng nghệ.

Nghệ luôn là thần dược được sử dụng trong những mẹo phòng tránh nám da vì chứa rất nhiều chất chống oxy hóa làm tái tạo lại mảng da bị sạm, nám.

Cách thực hiện:

Trộn  2 muỗng cafe mật ong và 1 muỗng cafe bột nghệ  thật đều cho tới khi thành một hỗn hợp sệt.
Dùng cọ thoa đều khắp mặt, lưu ý những vùng bị nám.
Để mặt nạ trong 20 phút cho dưỡng chất thấm vào da.
Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Bạn nên đắp mặt nạ nghệ 2 lần/tuần, thật đều đặn để phát huy và duy trì tác dụng nhé!

2. Sữa chua có thể dùng làm mặt nạ phòng tránh nám da.

Bạn nên sử dụng sữa chua nguyên chất không đường, không mùi để làm mặt nạ. Sữa chua chứa nhiều axit lactic làm làm mờ những vùng bị sạm, phòng tránh nám da rất hiệu quả. Ngoài ra, sữa chua còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Cách thực hiện:

Rửa mặt thật sạch, sau đó dùng cọ tán đều sữa chua thoa lên mặt.
Do đặc tính sữa chua có dạng lỏng nên dễ bị trôi vì vậy hãy chờ 5 phút cho sữa chua khô lại và sau đó thoa thêm một lớp nữa. Chờ thêm 10 phút cho dưỡng chất thấm vào da.
Rửa sạch lại với nước ấm.
Bạn nên đắp lại mặt nạ sữa chua cách ngày để thấy làn da mình trắng lên nhanh chóng nhé.

3. Cách phòng tránh nám da bằng dấm.

Dấm trắng và dấm táo đều có khả năng phòng tránh nám da, làm mờ sạm da  nhờ tính axit nhẹ. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm cho thấy rằng, dấm táo hiệu quả và tốt hơn.

Cách thực hiện:

Pha loãng dấm với nước theo tỉ lệ 1:1.
Dùng bông tẩy trang thấm dấm dung dịch và bôi nhẹ nhàng lên vùng da bị nám, sau đó chờ khô trong 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.

4. Mặt nạ dầu thầu dầu (Castor Oil).

Dầu thầu dầu có nhiều Axit Omega-3 béo giúp làm mờ đi vết sạm, nám, giúp phòng tránh nám da. Lượng axit béo Omega-3 dồi dào có trong dầu thầu dầu có khả năng trị được nám da giai đoạn nặng hơn.

Cách thực hiện:

Trực tiếp lấy dầu thấu dầu thoa đều vùng da bị nám. Vừa thoa, vừa mát xa theo chuyển động tròn, lưu ý làm nhẹ nhàng tránh làm trầy xướt da.
Bản nên bôi dầu thấu dầu vào mỗi buổi tối và để qua đêm đến sáng hôm sau, rửa mặt lại bằng nước ấm.
Nếu kết hợp với bột nghệ theo tỷ lệ 2:1 thì đây sẽ là  mặt nạ mờ sạm, trắng da tuyệt vời nhất.

5.Mặt nạ nha đam.

Nha đam có tác dụng làm dịu da và làm đều sắc tố rất tốt nhờ vào thành phần Polysaccharide. Do đó nha đam có mặt trong nhiều mỹ phẩm trị nám, làm đẹp da và giúp da chắc khỏe, phòng tránh nám da.

Cách thực hiện:

Rửa sạch, cắt nha đam thành lát và chà nhẹ lên mặt cho lớp ruột nha đam thấm đều lên da.
Để cho dưỡng chất thấm sâu trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Nếu muốn phát huy hiệu quả hơn, có thể để mặt nạ nha đam qua đêm.

Phòng tránh nám da từ bên trong bằng thực phẩm hàng ngày.

phong-tranh-nam-da
Phòng tránh nám da từ thực phẩm thiên nhiên

Trị nám bên ngoài kết hợp bên trong sẽ giúp bạn phát huy hiệu quả phòng tránh nám da tối đa. Hãy bổ sung cho làn da nhiều Vitamin và chất chống oxy hóa từ thực phẩm mỗi ngày trong một số loại thức ăn để phòng tránh nám da như:

Cà chua: Chứa hiều chất chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV.
Cà rốt: cà rốt giúp da hồi sinh lại sau tác hại của ánh mặt trời, vì vậy cà rốt được xem là phương pháp chống nắng tự nhiên.
Trà xanh: nước trà tươi tốt cho từ cơ thể và làn da, nhất là với người sạm da nên uống trà xanh tươi mỗi ngày.
Cá hồi: cá hồi chứa rất nhiếu axit béo Omega-3 có công dụng giúp da chắc khỏe và cải thiện da bị tác hại từ bức xạ của tia UV.
Trái cây: Trong trái cây tươi chứa nhiều Vitamin và chất chống oxy hoá tự nhiên như nho, dâu, cam, lựu… là những loại cái cây rất tốt cho da, hiệu quả phòng tránh nám da.

Lưu ý khi trị nám da từ thiên nhiên

Làm đẹp từ thiên nhiên chỉ mang lại hiệu quả trong thời gian dài, vì thế bạn cần kiên nhẫn để thấy được làm da cải thiện mà không nản bỏ cuộc. Trước khi thoa bất kỳ nguyên liệu nào lên mặt, cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng  lên da mặt bạn nhé.

Che chắn tia bức xạ của ánh sáng mặt trời là cách phòng tránh nám da quan trọng bạn không nên bỏ qua.

Nám da là do bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì thế, hãy luôn sử dụng kem chống nắng đúng cách mỗi ngày.
Khi ra ngoài đường, nên trang bị đầy đủ phụ kiện chống nắng không chỉ cho mặt mà còn toàn thân như khẩu trang, kính râm, mũ rộng vành, áo khoác chống nắng.

Dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe là cách phòng tránh nám da hiệu quả.

Môt trong các cách phòng tránh nám da hiệu quả mà bạn nên biết là dùng thực phẩm chức năng để phòng trị nám. Tuy nhiên để lựa chọn được sản phẩm tốt bạn cần cân nhắc:

-Thành phần sản phẩm: tham khảo tính an toàn, công dụng của hoạt chất, có bằng chứng khoa học không?

-Xuất xứ của sản phẩm: nguồn gốc có rõ ràng không?

-Giá thành sản phẩm là vấn đề cũng cần cân nhắc vì phòng trị nám là phải sử dụng sản phẩm lâu dài mới duy trì hiệu quả.

Vì vậy giải pháp cho vấn đề phòng tránh nám da này  là bạn chọn sản phẩm sản xuất tại Việt Nam, có thành phần hoạt chất có công dụng trị nám hiệu quả, được cấp phép an toàn của bộ y tế thì bạn vẫn có được một sản phẩm tốt nhưng giá thành sẽ thấp hơn nhiều sản phẩm ngoại nhập có tành phần tương tự.

Trên thị trường hiện nay, sản phẩm viên uống trắng da, trị nám ZOKOLAZEN WHITENING do công ty TNHH dược phẩm Hoàng Phúc sản xuất đã được đông đảo người tiêu dùng ủng hộ. Viên uống trắng da ZOKOLAZEN WHITENING với thành phần hoạt chất Hydroxytyrosol và L-cytein đã được ủy ban an toàn thực phẩm Châu Âu công nhận an toàn và hiệu quả trị nám, làm trắng da, phòng tránh nám da vượt trội, được bộ y tế cấp phép lưu hành. Sản phẩm hiện bán rộng rãi tại TIKI-SHOPEE-LAZADA, và nhà thuốc trên toàn quốc. Giá Bán 399.000 đ/ lọ (30 viên). Hoặc nhanh nhất bạn có thể chat trực tuyến hoặc goi điện thoại chúng tôi theo số (028)39492358, zalo:0947961815.

Chúc bạn đẹp lên từng ngày cùng www.collagenhp.com nhé!

 

phong-tranh-nam-da

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *